Trwa ładowanie...
Bilans miesiąca
Przeczytaj najnowszy bilans abcZdrowie Temat miesiąca: NIEDOBÓR MAGNEZU

Projektantka biżuterii przestrzega przed konsekwencjami rygorystycznego detoksu

Celia Weinstock ledwo uniknęła poważnej operacji z powodu kamieni nerkowych. Teraz ostrzega przed skutkami ekstremalnego detoksu i popełnianiem błędów żywieniowych.

Zobacz film: "Odstawienie nabiału – antidotum na trądzik?"

1. Dieta roślinna, zielona herbata, witaminy C i D - to może być niebezpieczne połączenie

Już niedługo styczeń, a jest to miesiąc, kiedy po świątecznym przejedzeniu wyruszamy na siłownię, przechodzimy na dietę owocowo – warzywną oraz stosujemy rygorystyczny detoks.

Jednak chęć zadbania o siebie, może prowadzić do nieprzemyślanych decyzji żywieniowych. Przestrogą przed ekstremalną detoksykacją może być np. historia 34-letniej projektantki biżuterii i założycielki społeczności Lyme Fine Jewellery.

Znana projektantka biżuterii przestrzega przed konsekwencjami rygorystycznego detoksu
Znana projektantka biżuterii przestrzega przed konsekwencjami rygorystycznego detoksu (Facebook)

Celia Weinstock po letnich wakacjach w Europie czuła się ociężała, więc pomyślała, że dobrym pomysłem będzie przejście na dietę bezmleczną. Całkowicie zrezygnowała z picia alkoholu, za to piła spore ilości zielonej herbaty, oraz suplementowała witaminy C i D.

Nie zrezygnowała za to z przyjęć, na których udawała, że jej woda z limonką to drink. Cieszyła się, że na drugi dzień nie ma kaca, budzi się wypoczęta i pełna energii.

Dodatkowo zauważyła, że wygląd jej cery znacznie się poprawił, że jest ona świeża i lśniąca.

2. Ból w nerkach był paraliżujący

Jednak pewnego ranka obudził ją przeszywający ból z lewej strony, wymiotowała, pociła się i nie mogła chodzić. Trafiła na oddział szpitala Princess Grace, gdzie została podłączona do kroplówki.

Badania wykazały, że w jej nerkach znajdują się dwa kamienie, jeden w moczowodzie o wielkości 3 mm, a drugi - 4 mm- w lewej nerce.

Lekarze zastosowali leczenie farmakologiczne i w ciągu miesiąca przeszła trzy sesje z falami uderzeniowymi w celu rozbicia tych kamieni.

Projektantka trafiła do szpitala
Projektantka trafiła do szpitala (Facebook)

Natomiast eksperci zastanawiali się, dlaczego ta przypadłość, która zwykle dotyka starszych mężczyzn, pojawiła się u młodej kobiety z doskonałym BMI i prowadzącej zdrowy styl życia.

W rezultacie doszli oni do wniosku, że problemy te to wynik długotrwałego stosowania diety roślinnej, w której występują szczawiany silnie wiążące się z minerałami. Tak doszło u niej do powstania kamieni nerkowych, które spowodowały tak silny ból, że aż doprowadzający pacjentkę do wymiotów.

3. 80 proc. kamieni nerkowych powstaje ze szczawianów

Warto zauważyć, że popularne w diecie roślinnej produkty typu szpinak, jarmuż, czy masło orzechowe, zawierają dużo dobroczynnych właściwości, typu przeciwutleniacze i błonnik, ale przy okazji zawierają też dużo szczawianów.

Dodatkowo suplementacja witamin C i D mogła przyczynić się do wysokiego poziomu wapnia w nerkach projektantki.

Po złych doświadczeniach Celia uważnie słucha zaleceń lekarzy
Po złych doświadczeniach Celia uważnie słucha zaleceń lekarzy (Facebook)

Niewątpliwie niekorzystnie zadziałało również picie w nadmiarze zielonej herbaty, która też charakteryzuje się dużą zawartością szczawianów i działa moczopędnie. Podsumowując, efektem diety stosowanej przez Weinstock było przedawkowanie szczawianu.

Obecnie kobieta ściśle stosuje się do zaleceń lekarzy i przede wszystkim stara się uzupełnić swoją dietę w produkty bogate w wapń typu nabiał, ponieważ to one pomagają powstrzymać szczawiany przed niekorzystnym działaniem. Pomna swoich doświadczeń wzywa też do rozważenia konsekwencji ulegania modnym dietom i ekstremalnego detoksu.

Warto wspomnieć, że szczawiany wapnia w moczu – jak zauważają eksperci – mogą być efektem stosowania złej diety, ale nie tylko. Bywa, że ich obecność jest spowodowana nabytymi chorobami lub o charakterze wrodzonym.

Dodajmy, że zawsze warto przechodzenie na dietę skonsultować z lekarzem lub dietetykiem.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Rekomendowane przez naszych ekspertów

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Polecane dla Ciebie
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Pomocni lekarze
    Szukaj innego lekarza