Badania potwierdzają, że zaburzenia gospodarki lipidowej powodują rozwój miażdżycy, a także chorób układu sercowo-naczyniowego. Mogą doprowadzić do ciężkiej postaci dyslipidemii, w wyniku której może dojść do amputacji kończyn. Jakie są oznaki...
Tłuszcze są najbardziej skoncentrowanym źródłem energii w naszej diecie.Pełnią rolę materiału budulcowego, pomagają we wchłanianiu witamin A, D, E i K oraz uczestniczą w produkcji niektórych hormonów. Kwasy tłuszczowe z rodziny omega 3...
Już przed naszą erą Hipokrates, nazywany obecnie ojcem medycyny, wskazał istotną rolę żywności w zachowaniu zdrowia mówiąc: „Twoje pożywienie powinno być lekarstwem, a twoje lekarstwo powinno być pożywieniem”. W sentencję tą doskonale wpisuje się...
Zdrowe serce. Choroby układu krążenia to obecnie jedne z najpoważniejszych problemów zdrowia publicznego. Diagnoza stawiana jest u coraz młodszych osób. Szacuje się, że podwyższony poziom cholesterolu ma aż 18 mln Polaków, z czego połowa nie jest...
Zatkane tętnice. Nasze serce każdego dnia wykonuje tytaniczną pracę. Kurczy się ok. 100 tys. razy na dobę, a w ciągu minuty pompuje 5–6 l krwi. Choć dzięki temu żyjemy, nikt się nad tym nie zastanawia. Nie myślimy też o konsekwencjach złej diety i...
To jakie rodzaje tłuszczy spożywamy, ma ogromny wpływ na kondycję naszego serca. Zawarte w nim składniki mogą albo podwyższać poziom złego cholesterolu, albo go obniżać. Zbyt wysokie stężenie frakcji LDL we krwi jest jednym z głównych czynników...
