Kofeina jest obwiniana za wywoływanie m.in. bezsenności, niepokoju i częstych wycieczek do toalety, jednak nowe badania wykazują, że jest nieszkodliwa. Okazuje się, że jest bezpieczna nawet dla kobiet w ciąży i małych dzieci! Przegląd 44 badań obalił...
Według Amerykańskich badań osoby, które spożywają regularnie gazowane napoje śpią w nocy nie więcej niż 5 godzin, a to bardzo szkodzi ich zdrowiu. Brak snu i jego konsekwencje Słodzone napoje są znanym czynnikiem ryzyka chorób serca i cukrzycy....
Naukowcy twierdzą, że picie trzech espresso w ciągu dnia może zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia raka gruczołu krokowego i spowolnić wzrost nowotworu o połowę. Rak gruczołu krokowego zostanie rozpoznany u około 1 na 6 mężczyzn, a 1 na 36 umrze...
Według najnowszych badań picie maksymalnie czterech filiżanek kawy dziennie nie wpłynie destrukcyjnie na zdrowie. Wynika z nich także, że napój spożywać mogą również kobiety w ciąży, w przypadku których dozwolone są 3 filiżanki w ciągu dnia. Do...
