Trwa ładowanie...

Stewia ułatwi rzucenie palenia

Każdy, kto chociaż raz próbował rzucić palenie wie, że jest to trudne wyzwanie. Nie pomagają gumy do żucia czy plastry z nikotyną. Nic nie jest w stanie skutecznie i szybko odzwyczaić od palenia papierosów. Warto jednak próbować wszelkich dostępnych sposobów. Pomoże stewia.

Zobacz film: "Jak nie przytyć, rzucając palenie?"

1. Rzucenie palenia

Odstawienie nikotyny z dnia na dzień może powodować niepożądane skutki uboczne. Organizm przyzwyczaił się bowiem do tej toksycznej substancji i zaczyna jej potrzebować.

Osoba rzucająca palenie staje się nerwowa, ma trudności z koncentracją i problemy z wykonywaniem codziennych czynności. Właśnie dlatego na rynku dostępnych jest wiele produktów z nikotyną w składzie. Stopniowe ograniczanie toksyn ma ułatwić pozbycie się nałogu.

2. Cenna stewia

Zamiast sięgać po preparaty z nikotyną, możemy wybrać stewię. To roślina najczęściej znana jako popularny zamiennik dla cukru. Niemieccy naukowcy dowiedli jednak, że można ją wykorzystywać w walce z uzależnieniem od papierosów.

Badania wykazały, że stewia blokuje sygnały o potrzebie dostarczenia nikotyny do mózgu. Już kilka kropel stewii na języku zmniejsza chęć sięgnięcia po papierosa.

Stewię w płynie można kupić w aptekach i sklepach ekologicznych. Za 100 ml zapłacimy ok. 30 złotych.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl.

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.