Sprawdź, jak zwiększyć swoją kreatywność
1 z 10Relaks
Weź prysznic, pójdź na spacer lub przejedź się rowerem. Badania neurologiczne wykazały, że mózg często potrzebuje zupełnie oderwać się od problemu, aby znaleźć rozwiązanie. Może się więc okazać, że wykrzykniesz „Eureka!” dopiero po chwilowej przerwie.
Artykuł zweryfikowany przez eksperta:
Mgr Agata Pacia (Katulska)
Psycholog kliniczny i psychoterapeuta pracujący w nurcie psychodynamicznym.