Trwa ładowanie...

Śpisz przy włączonym wiatraku? To szkodliwe dla zdrowia

Upały nie odpuszczają. Szukamy wszelkich możliwości, żeby się schłodzić. W prawie każdym domu codziennie, przez kilka godzin włączony jest wiatrak. Niektórzy nawet zostawiają go na noc. To duży błąd, który może odbić się negatywnie na zdrowiu.

Zobacz film: "Groźna bakteria w klimatyzacji. Mężczyzna trafił do szpitala"

1. Nie śpij przy włączonym wiatraku

Stojące wiatraki to w taką pogodę niemal obowiązkowy element wystroju. Chociaż są dość głośne, to powodują, że w pomieszczeniu robi się trochę chłodniej. Jest jednak kilka wad wentylora, które sprawiają, że nie powinniśmy go włączać zbyt często, a już na pewno nie zostawiać pracującego przez całą noc.

Włączony wentylator unosi kurz, który zanieczyszcza powietrze. Osoby ze skłonnościami do alergii, a także te cierpiące na astmę i katar mogą odczuwać nasilenie dolegliwości chorobowych, przez znajdujący się w powietrzu alergen.

Zanieczyszczone powietrze wysusza też śluzówkę oczu, nosa i gardła i powoduje podrażnienie. Ponadto, powietrze nakierowane na nasze ciało przez wiele godzin, może wywoływać nieprzyjemne skurcze i sztywność mięśni. Rano obudzimy się niewyspani i obolali.

Jak więc chronić się przed upałem?

2. Włączaj wiatrak jak najrzadziej

Zadbaj o żaluzje lub rolety w oknach. W ten sposób ograniczysz wpadanie promieni słonecznych do wnętrza. Pokój będzie się wolniej nagrzewał. Nie otwieraj też okien w ciągu dnia, lepiej wietrzyć mieszkanie dopiero po zmroku.

Jeśli chodzi o wentylator, to oczywiście możesz go używać. Pamiętaj jednak, żeby nie robić tego zbyt często. Warto też zadbać o porządek wokół wentylatora, by powietrze, które wydmuchuje zawierało jak najmniej kurzu.

O innych sposobach na ochłodzenie mieszkania możecie przeczytać tutaj.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Polecane dla Ciebie
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Pomocni lekarze
    Szukaj innego lekarza