Oczywistą rzeczą jest to, że seks jest przyjemny, ale czy wiecie, że udane pożycie seksualne może również zapewnić wam konkretne korzyści zdrowotne? Seks ma niebagatelny wpływ na nasze zdrowie, zarówno w wymiarze fizycznym, jak i psychicznym!
Ludzie często uprawiający seks mają silniejszą odporność, co lepiej chroni ich organizm przed zarazkami, wirusami i innymi bakteriami. Badania wskazują również na związek między seksem i obniżaniem ciśnienia krwi. Poza tym, jest to świetny sposób, aby podnieść tętno oraz pomaga utrzymać zrównoważony poziom estrogenu i testosteronu we krwi. Seks pozwala także uniknąć wielu problemów, takich jak osteoporoza, a nawet choroby serca.
W czasopiśmie "Journal of American Medical Association" opublikowano badanie, w którym udowodniono, że mężczyźni, którzy doznają wytrysku co najmniej 21 razy w miesiącu, rzadziej chorują na raka prostaty. Oczywiście, chodzi nie tylko o stosunek płciowy, ale również o masturbację.
Dotykanie i przytulanie uwalnia endorfiny, czyli hormony szczęścia. Podczas orgazmu uwalniany jest też hormon o nazwie prolaktyna, który jest odpowiedzialny za uczucie odprężenia i senność. Zalety seksu, jak widać, można wymieniać bez końca.
Niestety, jak pokazują badania, w dzisiejszych czasach ludzie coraz rzadziej uprawiają ze sobą seks. Dlaczego?
Kluczową rolę odgrywa tu nasz mózg - u każdego na swój sposób reguluje hormony odpowiedzialne za popęd płciowy, psychiczny i fizyczny. Jeżeli występuje niedobór niektórych substancji chemicznych w mózgu – libido się obniża. Niektóre produkty są prekursorami substancji chemicznych, więc jeśli niektórych jest mniej - to lepiej zrównoważyć chemię mózgu i przy okazji poprawić swoje życie seksualne.
W grę może wchodzić jednak więcej powodów.
Oto 6 znanych "zabójców" pożądania seksualnego oraz wskazówki, jak można ich pokonać!
Na następnym slajdzie obejrzysz WIDEO
Sprawdź również: Seks przez telefon
