40weeks_ua, lic. CC BY 2.0
W ciąży należy uważać na takie napoje, jak kawa czy herbata, bo hamują one przyswajanie żelaza. Dobrze jest zastąpić je np. sokiem żurawinowym, który poza tym, że zawiera żelazo, pozytywnie wpływa na nerki.
Niezdrowe nawyki
Niezdrowe nawyki w ciąży
Komentarze