Trwa ładowanie...
Przeczytaj comiesięczny raport abcZdrowie
Temat miesiąca: WĄTROBA Czytaj więcej >

Neurofitness, czyli trening dla mózgu (WIDEO)

Zobacz film: "Ćwiczenia dla mózgu"

Czy to możliwe, żeby siorbanie przy stole miało dobroczynny wpływ na nasz mózg? Jak najbardziej! Japończycy na przykład siorbią zupę miso, dzięki czemu potęgują doznania smakowe i zapachowe. Takie z pozoru proste czynności mogą być dla naszego mózgu bardzo rozwijające. Każde nowe doświadczenie wzmaga rozwój kory mózgowej, zwłaszcza, jeśli nie przypadnie nam do gustu to doświadczenie (na przykład słuchanie muzyki, której tak naprawdę nie lubimy).

O tym, czym jest neurofitness, opowiada psycholog Rafał Ohme.

Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki.

Polecane dla Ciebie
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Pomocni lekarze
    Szukaj innego lekarza