Trwa ładowanie...
Przeczytaj raport abcZdrowie
Temat miesiąca: Alkohol

Narecznica samcza - właściwości lecznicze, uprawa, zastosowanie w zdrowiu i urodzie

Narecznica samcza to rodzaj paproci, którą bardzo często można spotkać w lasach. Występuje na terenie całej Polski, można ją także hodować w domu. Jej liście mogą osiągnąć nawet 1.5 metra długości. Narecznica samcza to jednak nie tylko roślina ozdobna. Posiada szereg właściwości zdrowotnych i może być stosowana w domowej, naturalnej medycynie. Jak działa narecznica i jak można ją wykorzystać w leczeniu?

Zobacz film: "Niezwykłe właściwości paproci. Prosty trik na sprawdzenie jakości powietrza w domu"

spis treści

1. Czym jest narecznica samcza?

Narecznica, a właściwie nerecznica samcza, zwana także paprotnikiem, to pospolita paproć, którą można spotkać w lasach w całej Polsce, a także uprawiać w domu. Jej piękne, długie liście są doskonałą ozdobą. Najchętniej rośnie przy strumieniach lub na skałach.

Według wierzeń ludowych nerecznica samcza stosowana była w celu neutralizowania złej energii w domu i wśród ludzi.

Narecznica, a może nerecznica?

Prawidłową nazwą tej rośliny jest "nerecznica samcza" - nawiązuje to do nerkowatego kształtu, jaki przybierają zarodnie na spodniej stronie liści. Na skutek błędu drukarskiego w jednym z kluczy do oznaczania roślin pojawiała się nazwa "narecznica", która była przez lata powielana i jest stosowana także dzisiaj.

2. Właściwości lecznicze narecznicy samczej

Narecznica wykazuje szereg zdrowotnych właściwości. Większość z nich ukryta jest w kłączach. Ten gatunek paproci zawiera przede wszystkim:

  • kwas foliowy
  • żywicę
  • filmaron,
  • aspidynol,
  • albaspidynę,
  • flawaspidynę,
  • cyneol
  • skrobię
  • kwas filiksowy.

Kłącza wykorzystuje się do przygotowania odwaru, który z kolei świetnie sprawdza się do robienia okładów lub przemywania skóry.

Narecznica samcza w formie okładów pomaga w przypadku trudno gojących się ran i zapalenia żył. Wyciąg z kłączy narecznicy stosuje się zaś w leczeniu chorób pasożytniczych przewodu pokarmowego, szczególnie tasiemca. Zawarte w kłączach składniki skutecznie porażają mięśnie pasożytów. Dodatkowo roślina wspiera proces trawienia, oczyszcza organizm z toksyn i wspiera pracę wątroby.

Narecznica działa także przeciwutleniająco, zwalczając wolne rodniki i spowalniają procesy starzenia.

Rekomendowane przez naszych ekspertów

3. Gdzie kupić narecznicę samczą?

Narecznicę można dostać w sklepach zielarskich, a także w niektórych aptekach. Najczęściej kupuje się ją w zielarniach internetowych. Kłącze można także zebrać samemu wczesną wiosną lub jesienią. Kłącze należy wykopać, dokładnie oczyścić i naturalnie wysuszyć.

Jeśli narecznica jest prawidłowo wysuszona, po przełamaniu kłącza powinno mieć ono jasnoseledynowy kolor.

3.1. Domowy odwar z narecznicy

Aby przygotować odwar z narecznicy samczej, należy 1 łyżkę suszu zalać szklanką wody i gotować na małym ogniu przez około pół godziny. Następnie należy całość odstawić do wystygnięcia i przecedzić.

4. Czy narecznica jest bezpieczna dla zdrowia?

Narecznica, ze względu na zawartość kwasu filiksowego, może mieć toksyczne działanie, dlatego należy przestrzegać odpowiednich dawek. Jeśli spożycie wyciągu z narecznicy jest zbyt duże, mogą wystąpić zaburzenia trawienia, silne bóle i kolki, a także zaburzenia widzenia.

5. Uprawa narecznicy w domu

Narecznica świetnie sprawdza się zacienionych częściach ogrodu. Musi mieć zapewnione półcieniste lub cieniste stanowisko oraz żyzną, próchniczą ziemię o lekko kwaśnym odczynie. Narecznica musi mieć także stale wilgotną glebę. Jeśli będzie mieć zbyt sucho, szybko zacznie wyglądać źle, aż w końcu uschnie. Latem może więc wymagać stałego nawadniania.

Jednocześnie narecznica jest bardzo odporna na niskie temperatury, więc nie wymaga przykrywania na zimę agrowłókniną.

Jeśli ma odpowiednie stanowisko, glebę i jest odpowiednio pielęgnowana, może bardzo szybko narastać i stać się inwazyjna dla innych roślin, dlatego należy ją regularnie przycinać. Rozmnaża się przez podział dorosłych osobników, ale w odpowiednich warunkach może się także samosiać.

Skorzystaj z usług medycznych bez kolejek. Umów wizytę u specjalisty z e-receptą i e-zwolnieniem lub badanie na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Polecane dla Ciebie
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Pomocni lekarze
    Szukaj innego lekarza