Trwa ładowanie...

Kołatanie serca - objawy, przyczyny, rozpoznanie, profilaktyka

Kołatanie serca nie ma jednej określonej definicji. Można o nim mówić, gdy serce bije nadmiernie, zwiększona jest częstotliwość jego uderzeń lub też gdy częstość uderzeń serca jest nieznacznie zmieniona, ale pacjent odczuwa je o wiele intensywniej. Zazwyczaj serce bije w tempie 60-100 uderzeń na minutę, ale u osób, które regularnie ćwiczą lub przyjmują leki spowalniające bicie serca tempo spada do mniej niż 55 uderzeń na minutę. Jeśli wynosi ponad 100 uderzeń na minutę, stan ten określany jest jako tachykardia.

Zobacz film: "Kołatanie serca"

spis treści

1. Objawy kołatania serca

Kołatanie serca objawia:

  • ból serca,
  • przyspieszone bicie serca,
  • bladość,
  • ból głowy,
  • osłabienie,
  • zmniejszona koncentracja uwagi.

Rytm serca podczas kołatania może być prawidłowy lub nietypowy, a samo kołatanie może być odczuwane w klatce piersiowej, gardle lub szyi. Jeśli doświadczasz niepokojących objawów – notuj, kiedy i jak często się pojawiają.

Te informacje pomogą lekarzowi w ustaleniu przyczyny twoich dolegliwości. Kiedy konieczna jest interwencja lekarska?

  • utrata przytomnośc
  • szybszy oddech,
  • ból w klatce piersiowej,
  • nietypowe, obfite pocenie się,
  • zawroty głowy,
  • dodatkowe uderzenia serca (więcej niż 6 na minutę lub gdy występują w grupach po 3 i więcej uderzenia),
  • kołatanie jest inne niż do tej pory,
  • puls wynosi ponad 100 uderzeń na minutę przy braku gorączki, napięcia i wysiłku,
  • pacjent oprócz kołatania ma wysokie ciśnienie krwi, cukrzycęlub wysoki poziom cholesterolu.

2. Przyczyny kołatania serca

Do wystąpienia kołatania może przyczyniać się:

  • zwiększony wysiłek,
  • reakcja organizmu na kofeinę,
  • reakcja organizmu na nikotynę,
  • reakcja organizmu na alkohol,
  • leki,
  • reakcja orhanizmu na kokainę,
  • stres,
  • stosowanie tabletek odchudzających,
  • niedokrwistość,
  • nadczynność tarczycy,
  • gorączka,
  • zaburzenie rytmu serca.
Na czym polega kołatanie serca?
Na czym polega kołatanie serca?

Odczuwanie kołatania serca może być spowodowane nieprawidłowymi czynnościami serca, jak np. migotaniem...

zobacz galerię

3. Rozpoznanie kołatania serca

Lekarz bada pacjenta, zadaje mu pytania dotyczące objawów i zwykle zleca badanie elektrokardiogramem (badanie EKG). Jeśli pacjent odczuwa ból w klatce piersiowej i ma trudności z oddychaniem, powinien znaleźć się w szpitalu na obserwacji rytmu serca.

W celu diagnozy kołatania serca wykonuje się następujące badania:

  • badanie EKG,
  • echokardiografię,
  • koronarografię,
  • monitorowanie akcji serca – na przykład poprzez noszenie Holtera przez 24 godziny,
  • badanie EPS.
Wyniki badania EKG
Wyniki badania EKG

W badaniu EKG zanotowano częstoskurcz komorowy.

zobacz galerię

4. Profilaktyka kołatania serca

Ograniczenie spożycia napojów zawierających kofeinę zwykle znacząco zmniejsza odczuwane dolegliwości. Kołatanie serca jest wyraźnie rzadsze i mniej intensywne, jeśli pacjent nauczy się radzić sobie ze stresem i napięciem.

Ćwiczenie oddechu i głęboki relaks są zalecane, gdy pojawiają się oznaki kołatania. Wielu pacjentów zauważyło dużą poprawę dzięki regularnemu uprawianiu jogi i tai chi/tai-chi.

Ponadto warto rzucić palenie i zadbać o zdrową dietę. Duże znaczenie mają także aktywność fizyczna oraz kontrolowanie ciśnienia krwi czy poziomu cholesterolu.

5. Czy kołatanie serca zawsze jest niebezpieczne?

Serce bije z częstotliwością 60-80 uderzeń na minutę. Podczas snu zmniejsza się do 40-60, a podczas wysiłku wzrasta do 90-180. Kołatanie serca może pojawić się kiedy odczuwamy strach, jesteśmy zdenerwowani czy podnieceni. W większości przypadków, niezależnie od czasu trwania i natężenia jest nieszkodliwe - serce wówczas bije miarowo.

Profesor Jean-Yves Le Heuzey, kardiolog, specjalista zaburzeń rytmu serca, twierdzi, że kołatanie serca jest dosyć powszechne wśród jego pacjentów, jednak nie zawsze musi być związane z poważną chorobą serca.

– To jest bardzo powszechne zjawisko we wszystkich sytuacjach, które przyspieszają bicie serca: podczas wysiłku fizycznego, stresu, zażywania używek, w czasie gorączki czy podczas ciąży. Ale kołatanie serca pojawia się także przy chorobach, które nie mają nic wspólnego z sercem – mówi.

Kołatanie serca często pojawia się po wysiłku fizycznym.
Kołatanie serca często pojawia się po wysiłku fizycznym. (123rf)

Może wystąpić w wyniku nadużywania kofeiny, nikotyny, alkoholu oraz narkotyków. Pojawia się także przy zażywaniu tabletek odchudzających.

O ile odseparowany objaw nie musi być niebezpieczny, to symptomy towarzyszące już tak. Zwykle wiąże się ono z arytmią serca, a więc jego nietypowym biciem, a to jest już stan, którego nie wolno bagatelizować.

Może wówczas dojść do tachykardii (inaczej nazywanej częstoskurczem lub tachyarytmią), przy której serce bije tak szybko, jakby chciało wyrwać się z piersi.

Kołatanie może wynikać z zaburzenia poziomu elektrolitów przy biegunkach, wymiotach czy po spożyciu większej ilości alkoholu. Kardiolodzy wyodrębniają tzw. zespół sobotniej nocy.

Jednym z objawów jest właśnie kołatanie serca pod wpływem odwodnienia oraz toksycznego działania używek, pojawiające się po ostro zakrapianej imprezie. Symptomy wywołane odwodnieniem mogą wystąpić także w upalne dni.

Kołatanie serca pojawia się przy chorobach układu krążenia, ale występuje także przy chorobie refluksowej przełyku, chorobie nadnerczy, przepuklinie oraz nadczynności tarczycy.

Zjawisko to może być wynikiem nerwów lub niedoboru potasu. Jak się przed nim uchronić? Czasami wystarczy unikać używek (kofeiny, alkoholu, narkotyków). Należy także odpocząć, zrelaksować się, wysypiać i regularnie uprawiać sport.

Jednak, gdy jest ono oznaką choroby układu krążenia, ważne jest, aby wyeliminować czynniki zwiększające ryzyko kołatania, jak palenie tytoniu, siedzący tryb życia i nadwaga.

Zobacz także:

Polecane dla Ciebie

Pomocni lekarze

Szukaj innego lekarza

Komentarze

Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska S.A. z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.