Kalorie - dobre kalorie, zapotrzebowanie, GDA, tabela kaloryczna
Kalorie - dobre kalorie W wyniku powszechnej medialnej nagonki na odchudzanie, kalorie zazwyczaj budzą pejoratywne skojarzenia. (...) * Ukryte kalorie * Kalorie podczas...
Jak spalić kalorie
6 korzyści z porannego seksu. Nie będziesz potrzebował kawy i poprawisz swoją odporność
Zastąpi trening Już samo całowanie sprawi, że spalisz 40 kalorii. (...) Dla porównania, 200 kalorii spalisz, gdy przez 15 minut będziesz biegać na bieżni.
Odchudzający napój - działa, gdy śpisz
Magiczny eliksir wciąż nie istnieje, ale jest kilka sposobów, dzięki którym można podkręcić metabolizm i spalić zbędny tłuszczyk. (...) Imbir ma właściwości rozgrzewające - po zjedzeniu wzrasta temperatura ciała, dzięki czemu organizm...
Horrory - wpływ na zdrowie, zawał serca
W 2012 roku w badaniach przeprowadzonych przez Uniwersytet Westminster zmierzono, ile kalorii zostało spalonych przez ochotników oglądających dziesięć (...) Średnio w trakcie każdego filmu spalono 113...
Dlaczego ćwiczenia na pusty żołądek pozwalają spalić więcej tłuszczu?
Nowe badania wykazały, że ćwiczenia na pusty żołądek mogą pozwolić spalić więcej kalorii i sprzyjają korzystnym zmianom w tkance tłuszczowej, co wpływa
9 korzyści z seksu podczas ciąży
Spalanie kalorii Seks to najlepszy sposób na utrzymanie szczupłej sylwetki. 30 minut seksu sprawia, że spalisz 50 kalorii lub więcej, w zależności od aktywności
10 ciekawostek o seksie, o których nie miałeś pojęcia
Tyle kalorii spalamy w trakcie stosunku seksualnego Według badań PLoS ONE przeciętny młody człowiek w trakcie stosunku seksualnego spala 85 kalorii. (...) Dla porównania, aby spalić od 120 do 350 kalorii...
Pulsometr - kiedy i dlaczego się przydaje?
Pozwalają na przykład na analizę: zmiany tętna, spalonych podczas wysiłku kalorii (mają licznik spalanych kalorii), ilości spalonej tkanki tłuszczowej
Deficyt kaloryczny - co to jest, jak wyliczyć deficyt kaloryczny, ile kalorii jeść, żeby schudnąć
Oznacza to, że w ciągu 7 dni nasz łączny deficyt kaloryczny powinien wynosić ok. 7000-7500 kalorii, abyśmy mogli spalić kilogram tkanki tłuszczowej. (...) Przyjmuje się więc, że osoby z dużą nadwagą powinny zmniejszyć...
Dlaczego warto się całować?
Całowanie spala kalorie Nie zaleca się porzucania ćwiczeń na siłowni, ale całowanie to też ćwiczenia dla twarzy. (...) Eksperci szacują, że minuta namiętnych pocałunków może spalić około 2-5 kalorii.
7 powodów, aby jak najczęściej uprawiać seks
Ile kalorii można spalić w taki sposób? Cóż, to bardzo indywidualna sprawa. (...) Pary, które poświęcają na swoje zbliżenia więcej czasu, są w stanie spalić odpowiednio więcej kalorii.
Hobby, które wzmocni twoje serce
Jedna godzina pląsów pozwala spalić ok. 320 kalorii. Nie chcesz tańczyć w pojedynkę? Zorganizuj przyjęcie lub zapisz się na kurs tańca.
8 powodów, dla których warto uprawiać seks
Zobacz także: Pozycja na pieska Spalanie kalorii W trakcie stosunku można spalić nawet 150 kalorii.
10 ciekawostek o seksie, które na pewno cię zaskoczą
Dla porównania, aby spalić od 120 do 350 kalorii trzeba całować się przez godzinę. (...) Włoscy naukowcy sprawdzili również ile kalorii można stracić w trakcie zdejmowania stanika.
Uważaj na to, co pije dziecko!
Może się okazać, że wypity po treningu napój dla sportowców będzie miał tyle samo kalorii, ile właśnie spaliliśmy podczas ćwiczeń. (...) W związku z tym dietetycy zalecają, by szklanka napoju zawierała najwyżej 10 kalorii.
Tematy
Bezpieczny seks
•
Codzienny stosunek
•
korzyści całowania
•
Aktywność seksualna
•
bieganie na czczo
•
lekkie śniadanie
•
jak ćwiczyć na siłowni
•
posiłek przed treningiem
•
co jeść żeby schudnąć 10 kg
•
Lęk a strach
•
zdrowie_indeks
•
Odporność organizmu
•
co zmniejsza odporność
•
zimne dłonie
•
wysokie tętno
•
Biseksualizm a homoseksualizm
•
Sex
•
pytania o seksualność
•
Pulsoksymetr
•
Herbata a sen
•
Czy zielona herbata odchudza
•
Abcodchudzanie
•
Na czym polega zdrowe odzywianie
•
Abc odchudzania
•
Abcodchudzaniepl
•
Abc dieta
•
Deficyt kaloryczny
•
Abstynencja seksualna skutki
•
działanie miłości
•
Co to jest orgazm
•
OPIEKA NAD DZIECKIEM
•
Zdrowa żywność
•
Karmienie dziecka
•
Rozregulowany metabolizm
•
napoje gazowane a zdrowie
•
wpływ cukru na zdrowie
•
produkty z dużą ilością białka
•
indeks_zdrowie