Trwa ładowanie...

Domowa maść na ból stawów. Wystarczą trzy składniki

Ból stawów może skutecznie uprzykrzyć życie. Stan zapalny w kolanach, kostkach czy biodrach utrudnia poruszanie się i wywołuje niechęć do wstawania z łóżka. Na tego typu boleści pomóc może maść, którą z łatwością przygotujesz w domu.

spis treści

1. Ból stawów - męcząca dolegliwość

Ból stawów może być efektem nieprawidłowości w samym stawie lub w jego okolicznych strukturach. Występuje zarówno u osób młodszych, jak i tych w podeszłym wieku. Przyczyny tego typu dolegliwości mogą być różne, ale zasadniczo dzielimy je na 2 grupy. Wyróżniamy więc bóle stawowe o podłożu zapalnym i niezapalnym.

Zobacz film: "Dr Grzesiowski o powrocie dzieci do szkół"

Gdy ból w stawach mija sam po kilku dniach, nie wskazuje wtedy na poważniejsze schorzenia. Jeśli jednak utrzymuje się przez dłuższy czas, może być dowodem na toczący się w organizmie proces chorobowy i świadczyć np. o toczniu rumieniowatym czy reumatoidalnym zapaleniu stawów.

Na bóle stawowe szczególnie narażone są głównie osoby, które prowadzą siedzący tryb życia i mają słabą kondycję fizyczną, chorzy na nadwagę i otyłość. Na pojawienie się dolegliwości wpływać może także dieta, szczególnie jeśli znajdują się w niej duże ilości tłustego mleka. Owszem, zawiera ono białko, ale może sprzyjać wypłukiwaniu wapnia z organizmu.

Ból w stawie skokowym czy kolanowym może być też następstwem urazów z przeszłości, przeciążeń, postępującego reumatyzmu. Przed tego typu trudnościami można się jednak bronić. Jak? Zanim sięgniemy po silne leki na receptę, warto wypróbować domowe sposoby.

2. Domowa maść na ból stawów

Do przygotowania tej domowej maści potrzebne będą 3 składniki:

  • miód,
  • sól morska,
  • soda.

Maść przygotowujemy w niewielkim słoiczku, pamiętając, by każdy składnik dodany został w tej samej proporcji. Może to być np. 1 łyżka stołowa.

Miód, sodę i sól morską dokładnie mieszamy aż do uzyskania jednolitej masy. Jak ją stosować?

Mieszaninę należy dokładnie rozprowadzić w miejscu bólu, które później warto owinąć folią spożywczą i ręcznikiem. To sprawi, że staw się rozgrzeje, a mieszanka zacznie szybciej działać. Okład pozostawiamy na bolącym miejscu na ok. 2 godz. Po tym czasie należy zdjąć ręcznik i folię, a nadmiar maści delikatnie zetrzeć.

Należy pamiętać, że zabieg nie powinien być stosowany częściej niż 5 razy w tygodniu. Pierwsze efekty działania maści można zaobserwować już po pierwszym zastosowaniu - ból powinien się zmniejszyć.

Domowej roboty maść na stawy należy przechowywać w lodówce.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl

Zobacz także:

Nie czekaj na wizytę u lekarza. Skorzystaj z konsultacji u specjalistów z całej Polski już dziś na abcZdrowie Znajdź lekarza.

Ból stawów występuje najczęściej u osób starszych
Ból stawów występuje najczęściej u osób starszych (123rf)
Polecane dla Ciebie
Komentarze
Wysyłając opinię akceptujesz regulamin zamieszczania opinii w serwisie. Grupa Wirtualna Polska Media SA z siedzibą w Warszawie jest administratorem twoich danych osobowych dla celów związanych z korzystaniem z serwisu. Zgodnie z art. 24 ust. 1 pkt 3 i 4 ustawy o ochronie danych osobowych, podanie danych jest dobrowolne, Użytkownikowi przysługuje prawo dostępu do treści swoich danych i ich poprawiania.
    Pomocni lekarze
    Szukaj innego lekarza