Śniadanie dla seniora. Śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. W zależności od tego, co zjemy, może dać nam energię, nasycić na długi czas lub... zwiększyć naszą senność. A jak powinien wyglądać pierwszy posiłek seniora? Ma być słodki, a może...
Różne są postawy wobec starości. Dla niektórych to naturalny proces, dla innych – okres samotności, smutku i strachu przed śmiercią. Czy starość może być piękna? Pojęcie starości Zagadnienie starości od wieków interesowało wielu badaczy. Jeszcze...
Szkodliwy mit na temat gorszych efektów prowadzenia zdrowego stylu życia w wieku senioralnym właśnie został obalony. Badania naukowców z Wielkiej Brytanii dowodzą, że zdrowa dieta i aktywność fizyczna w przypadku osób starszych może przynieść takie...
Suplementy diety zawierające olej z ryb są jak olej kokosowy czy witaminy – wydaje się, że pomagają w przypadku niemal każdego problemu. Nowe badanie prowadzone przez uniwersytety w Glasgow i Aberdeen znalazło kolejne zastosowanie dla kwasów...
Wiek serca. Światowa Organizacja Zdrowia podaje, że choroby serca są jedną z najczęstszych przyczyn zgonów na świecie. Dlatego musimy szczególnie dbać o serce i wyeliminować wszelkie czynniki, które mogą mu szkodzić, np. palenie, nadużywanie...
Polskie społeczeństwo starzeje się bardzo szybko. Choć seniorów przybywa, ich sytuacja życiowa nie jest najlepsza. Nasz kraj zajmuje przedostatnie miejsce wśród wszystkich krajów Unii Europejskiej pod względem poziomu życia osób starszych. W Polsce...
Polskie społeczeństwo starzeje się coraz szybciej. Wypowiedź: Michał Majewski, menedżer w Dziale Doradztwa Biznesowgo EY. Europa jest najstarszym kontynentem na świecie pod względem liczby osób 80+ przypadających na populację w wieku produkcyjnym. Do...
Wielu Polaków wyemigrowało za granicę w poszukiwaniu lepszych warunków życia. Nasuwa się pytanie, czy jest to emigracja tymczasowa, czy na stałe? Czy warto emeryturę spędzać w Polsce i co dobrego ma do zaoferowania nasz kraj na jesień życia?? Polska...
Zainspirowana wykładem dra Dariusza Bednarczyka ''Niedobory jakościowe i ilościowe w diecie seniorów'', który został wygłoszony podczas XVI Ogólnopolskiej Konferencji POLKA W EUROPIE, postanowiłam sprawdzić, jak wygląda jadłospis seniorki najbliższej...
Szacuje się, że co trzecie dziecko dziś urodzone w Europie dożyje 100 lat. Nasz okres senioralny wydłuży się więc do kilkudziesięciu lat. Z czego żyć na emeryturze i jak zabezpieczyć swoją przyszłość na ten ważny okres w naszym życiu? Portfel...
Polskie społeczeństwo się starzeje. Już nawet 10 milionów osób ma ponad 60 lat. Jak żyje się polskim seniorom? Jak lubią spędzać czas wolny i co myślą o współczesnej młodzierzy? Obejrzyj materiał i dowiedz się co na ten temat mówią Przemysław...
Danuta Szaflarska nie żyje. Zmarła 19 lutego w Warszawie w wieku 102 lat. Informację o śmierci aktorki podał Teatr Rozmaitości. „Przy życiu trzyma mnie radość…” Jeszcze niedawno pisaliśmy o pani Danucie z okazji urodzin (Aktorka Danuta Szaflarska...
Zbilansowana dieta to podstawa w przypadku seniora. O tym, że zawartość naszego talerza ma ogromny wpływ na zdrowie i samopoczucie nie trzeba nikogo przekonywać. Ze względów oczywistych odpowiednie zbilansowanie diety jest ważne zwłaszcza w przypadku...
Jadłospis seniora. Jadłospis seniora musi być zróżnicowany – nie powinno w nim zabraknąć produktów bogatych w witaminy i makroelementy. Produkty żywnościowe powinny wspomóc organizm w walce z chorobami. Wśród seniorów bardzo często występuje...
Dieta seniora. Dietetyk kliniczny Milena Nosek w rozmowie z Pauliną Smaszcz-Kurzajewską wyjaśnia, że dieta osób starszych powinna być dopasowana do stanu zdrowia i poziomu aktywności fizycznej. A co tak naprawdę jedzą seniorzy? Z sondy ulicznej...
Dieta a przyjmowane leki. Czy dieta może mieć negatywny wpływ na terapię lekową? Czego nie można jeść, kiedy przyjmujemy leki na osteoporozę? Milena Nosek, dietetyk kliniczny, w rozmowie z Pauliną Smaszcz-Kurzajewską, wyjaśnia, jaki wpływ ma...
Japońskie władze chcą pomóc osobom cierpiącym na demencję. Seniorzy otrzymają kody QR, zawierające dane osobowe. Będą one umieszczone na palcach rąk i nóg, tak, by urzędnicy mogli je zeskanować i w ten sposób uzyskać informacje o seniorze. Wszystkie...
