Okazuje się, że receptą na długie życie jest regularna aktywność fizyczna. (...) Pacjenci z chorobami serca spędzają większość czasu w pozycji siedzącej lub leżącej, co znacząco może skrócić ich życie.
Jaki jest ich przepis na szczęście i długie życie? Siostry mówią żartobliwie, że najlepsze są hiszpańskie przekąski i pocałunki.
Jednak badania nie były w stanie udowodnić, że zdrowa dieta wydłuża życie.
Wiele kwestii związanych z koronawirusem nadal pozostaje niejasnych. Wciąż nie wiadomo dokładnie, jak długo wirus SARS-CoV-2 może żyć np. na skórze, jeżeli trafią na nią patogeny. Część lekarzy zwraca uwagę na to, że zarazki mogą utrzymywać się przez...
Pakiet onkologiczny zmienił sytuację chorych na raka - czas oczekiwania na onkologa się skrócił. Tyle, że w pozostałych dziedzinach służby zdrowia nie jest tak dobrze. Wydłużyły się kolejki do dentysty czy ortodonty. A na endoprotezę trzeba czekać ponad...
Po pierwsze, długie przesiadywanie w biurze czy laboratorium wiąże się z pewnymi niezdrowymi zachowaniami, np. siedzącym trybem życia, ograniczoną aktywnością (...) Nie dziwi więc, że długie godziny spędzone w pracy mogą...
Otyłość i ból stawów to nie jedyne negatywne skutki wielogodzinnego bezruchu. Osoby prowadzące siedzący tryb życia zwiększają także ryzyko chorób nerek. Thomas Yates, lekarz ze Szpitala Uniwersyteckiego w Leicester, główny autor badania, stwierdził,...
Co zrobić, by życie po epizodzie depresji było takie, jak wcześniej? Jak sobie radzić z chronicznym obniżeniem nastroju? (...) Nuda w depresji Życie niektórych depresyjnych osób stało się powtarzalne i nudne.
Co zrobić, by życie po epizodzie depresji było takie, jak wcześniej? Jak sobie radzić z chronicznym obniżeniem nastroju? (...) Nuda w depresji Życie niektórych depresyjnych osób stało się powtarzalne i nudne.
Szczególnie dotkliwe są one w krajach wysoko rozwiniętych, gdzie dominuje stres, życie w biegu, a także zanieczyszczone powietrze i spożywanie dużej ilości (...) Dieta w przypadku wrzodów jest podobna do tej, którą stosuje...
Dieta przeciwgrzybicza polega przede wszystkim na zmniejszeniu podaży węglowodanów w pożywieniu. (...) Dieta przeciwgrzybicza to dobra dieta, która w skuteczny sposób zapobiega oraz wspomaga leczenie...
Warzywa i produkty pełnoziarniste to podstawa dań, jednak pamiętaj o tym, by dieta nie była zbyt monotonna. (...) Dieta dla osób z chorobami krążenia nie musi być nudna. Zalecane są różne produkty, które można łączyć...
Właściwa dieta przyszłej mamy może złagodzić uciążliwe niedogodności towarzyszące ciąży. (...) Warzywa i owoce Dieta w czasie ciąży powinna być bogata w witaminę C.
Warto poznać partnera przed decyzją o pierwszym razie - przerwanie błony dziewiczej jest doświadczeniem, które pamięta się przez całe życie.
Może się zdarzyć, że uratuje nam to życie, jeśli z jakiegoś powodu w nagłym przypadku ktoś chciałby podać np. lek, który zamiast poprawiać nasze zdrowie
