Witamina B12 jest niezbędna na prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Bierze udział w tworzeniu nowych komórek i osłonek włókien nerwowych, które zapewniają przewodnictwo nerwowe. Uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników i hormonów, które...
Zwykle, przyjmując popularne leki, jak pigułka antykoncepcyjna czy środki przeciwbólowe, mamy świadomość, że mogą powodować skutki uboczne. Okazuje się jednak, że nie wszystkie są wymienione w ulotce. A mogą dotyczyć poważnych niedoborów witamin i...
Co mówi wygląd o zdrowiu. Nasze ciało nie może dobrze funkcjonować, nie mając zapewnionych odpowiednich warunków. Bardzo ważna jest rola żywienia oraz ewentualnej suplementacji. Niedobory witamin dają o sobie znać w różny sposób. Część z nich...
Złe żywienie szkodzi zdrowiu. Jak wykazują badania, może też realnie powodować zgon. Nowe badania wskazują listę zabójczych składników. Zła dieta zabija 11 milionów ludzi rocznie W piśmie ”Lancet” opublikowano zatrważające dane. Każdego roku 11...
