Problemy z pamięcią i koncentracją? To może być niedobór witaminy B12 (WIDEO)
Witamina B12 jest niezbędna na prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Bierze udział w tworzeniu nowych komórek i osłonek włókien nerwowych, które zapewniają przewodnictwo nerwowe. Uczestniczy w syntezie neuroprzekaźników i hormonów, które...