Strach to reakcja obronna organizmu przed niebezpieczeństwem. Z kolei fobie zazwyczaj nie mają wiele wspólnego z sytuacjami zagrażającymi naszemu życiu, ale mogą być tak intensywne, że paraliżują całe ciało i uniemożliwiają jakiekolwiek działania.
Artykuł zweryfikowany przez:
Mgr Katarzyna Bilnik-Barańska
Dyplomowany psycholog i coach. Absolwentka Szkoły Coachów i Trenerów Grupy TROP.
Komentarze