Przyjmuje się więc, że osoby z dużą nadwagą powinny zmniejszyć swoją dzienną podaz kalorii o ok. 1000 kalorii. (...) Jej całkowita przemiana materii wynosi ok. 2100 kalorii, a więc żeby schudnąć powinna...
Ile więc kalorii potrzebujemy na każdym etapie życia? (...) * Ukryte kalorie * Kalorie podczas biegania - obliczanie kalorii, czynniki, waga * Ile kalorii...
Karmienie piersią dużo rzadziej niż karmienie butelką wywołuje u kobiet wątpliwości na temat: ile karmić niemowlę i ile powinno jeść dziecko. (...) Nie karm dziecka na siłę - niech je tyle, ile potrzebuje.
Śpisz mniej niż 7-8 godzin dziennie? To za mało! Ciągłe niedosypianie zaburza działanie pamięci i jest przyczyną otyłości oraz chorób serca. Trzeba też spać we właściwej porze - inaczej zmęczenia się nie pozbędziemy! Badania ogólnoeuropejskie dowodzą,...
Stres jest czynnikiem, który motywuje nas do działania. Pod jego wpływem lepiej funkcjonujemy, wykonujemy zadania szybciej, jesteśmy bardziej precyzyjni i efektywni. Jednak kiedy to pobudzenie trwa zbyt długo, zaczynają pojawiać się problemy zdrowotne....
Ile czasu spędzamy przed telewizorem lub w internecie?
Ile wiesz na temat zdrowia? Jak dobrze dbasz o swoje zdrowie? Czy prowadzisz zdrowy styl życia?
W internecie viralowo rozchodzi się zdjęcie zwykłej tablicy korkowej na korytarzu jednej z polskich szkół. Na tablicy przedstawiona jest zawartość cukru w popularnych napojach, po które chętnie sięgają dzieci. Słodkie napoje naszpikowane cukrem Tablica...
Tabletka po stosowana jest w sytuacjach awaryjnych, kiedy nie zabezpieczyliśmy się podczas stosunku lub kiedy antykoncepcja zawiodła. Tabletka dzień po dostępna jest bez recepty a żeby ją kupić trzeba mieć ukończone 15 lat. Jaka jest cena tabletki po?...
Ile godzin powinien przesypiać dorosły człowiek, który chce czuć się wypoczęty w ciągu dnia?
Ile powinien spać niemowlak? - to pytanie często zadają sobie początkujące mamy. (...) Wcześniaki i dzieci o niskiej masie urodzeniowej mogą budzić się częściej, ponieważ mają mniejsze żołądki i potrzebują więcej kalorii,...
Ile człowiek ma zębów i jak się one dzielą? (...) Ile zębów ma człowiek Dorosły człowiek powinien mieć 32 zęby - po 16 na górze i na dole (w żuchwie i szczęce).
Niektóre desery zawierały prawie 20 łyżeczek cukru i prawie wszystkie dostarczały tyle kalorii, ile wynosi dzienne spożycie zalecane dla osób dorosłych (...) Ile cukru można jeść dziennie? Ilość cukru,...
Muszą znać liczbę kalorii, które muszą być spożywane codziennie, aby utrzymać zdrową wagę. (...) Oznakowanie musi dostarczyć informacji, które różni się od oczekiwań konsumentów o tym, ile kalorii pokarmy...
Kolejki do lekarzy Na endoprotezoplastykę stawu kolanowego w jednym z łódzkich szpitali trzeba czekać ponad 10 lat. Najbliższy wolny termin to 7 stycznia 2030 roku. W trybie pilnym ta sama operacja może zostać wykonana nieco wcześniej, bo pod koniec 2029...
