Suplementy diety zalecane są osobom, które zmagają się z niedoborami witamin i składników mineralnych zaburzającymi prawidłową pracę organizmu. W Polsce jednak często przyjmowane są one na własną rękę, bez badań i konsultacji. Eksperci ostrzegają, że...
Rynek suplementów diety rozrasta się w Polsce w bardzo szybkim tempie. W trosce o zdrowie chętnie sięgamy po magnez czy witaminę D3. Właśnie ukazał się raport fundacji "Badamy suplementy", w którym przyjrzano się oferowanym w Polsce farmaceutykom....
Pregna DHA to suplement diety dla kobiet w ciąży i matek karmiących piersią. Produkt stanowi źródło kwasu tłuszczowego, który jest niezbędny do prawidłowego rozwoju mózgu dziecka. Co warto wiedzieć o Pregna DHA i kiedy należy go stosować? Skład i...
Witanolidy to związki występujące w roślinach, wykazujące aktywność biologiczną. Działają między innymi przeciwbakteryjne i przeciwnowotworowo. Ich bogatym źródłem są korzenie i liście Ashwagandhy. Co warto wiedzieć? Co to są witanolidy? Witanolidy...
Bor to pierwiastek obecny w organizmie w niewielkich ilościach. Mimo to jest on niezbędny do wielu procesów, zachodzących w ciele i utrzymania dobrego stanu zdrowia. Czy warto suplementować bor? Jakie objawy powoduje niedobór boru? Co to jest bor?...
Kwas foliowy jest witaminą z grupy B. Nazwa kwasu foliowego pochodzi od łacińskiego słowa folianum, czyli liść. Kwas foliowy to inaczej witamina B9. Kwas foliowy znany jest także jako folacyna, folan i kwas pteroiloglutaminowy. Jest jasnożółtą...
Tauryna jest aminokwasem biogennym występującym w tkankach zwierzęcych. Pod względem chemicznym to kwas 2-aminoetanosulfonowy. Można ją znaleźć w wielu produktach spożywczych oraz w postaci suplementów diety. Najłatwiej pozyskiwać ją poprzez...
Kwas foliowy, probiotyki, kwasy omega-3. Zobacz, czym się wspierać w trakcie ciąży. 1. Żelazo i wapń w przypadku weganek Jeśli nie jesz mięsa i produktów pochodzenia zwierzęcego, dobrze jest sprawdzić poziom wapnia, witamin z grupy B oraz żelaza....
W aptekach leki refundowane, a suplementy w sprzedaży poza tymi placówkami – to jedna z wielu propozycji zmian dotyczących rynku aptecznego, jakie szykuje ministerstwo zdrowia. Resort chce, by apteka była miejscem ochrony zdrowia, a nie zwykłym...
