Noworoczne postanowienia. Z początkiem nowego roku wiele osób obiecało sobie, że najbliższe 366 dni będzie dla nich oznaczało zauważalną zmianę w życiu. Niektórzy chcą w nowym roku rzucić palenie, inni nauczyć się w końcu języka obcego. Chyba...
Lśniące włosy, fit sylwetka czy promienna cera nie biorą się znikąd. Nawet nasze samopoczucie w dużej mierze jest podyktowane tym, jak się odżywiamy. Jeżeli nasze ciało codziennie zmaga się z dużą ilością ciężkostrawnego, „śmieciowego” jedzenia,...
Nie znam kobiety, która choć raz w życiu nie była na diecie. Dieta Dukana, kapuściana, keto – internet pełen jest diet, które mają działać cuda i pomóc zrzucić zbędne kilogramy bez większego wysiłku. Rzadko kiedy kobiety, które ulegają magii modnych...
Celia Weinstock ledwo uniknęła poważnej operacji z powodu kamieni nerkowych. Teraz ostrzega przed skutkami ekstremalnego detoksu i popełnianiem błędów żywieniowych. Dieta roślinna, zielona herbata, witaminy C i D - to może być niebezpieczne...
Lubisz kanapki lub pizzę z serem i szynką? Jak dowiedziono, uzależniający ser w połączeniu z szynką, może niekorzystnie wpłynąć na odporność, pamięć i wzrok, a u mężczyzn na płodność. Od pizzy z serem i szynką można się uzależnić W pizzy najbardziej...
Justine McCabe ważyła 140 kilogramów. Kompulsywne jedzenie Problemy Justine McCabe zaczęły się cztery lata temu. Kobieta otrzymała od życia dwa ciosy, po których nie była w stanie się podnieść. Najpierw zmarła jej matka, której śmierć kobieta bardzo...
Nie okłamuj się. Święta Bożego Narodzenia potrafią zniszczyć każdy plan dietetyczny. Trzy dni świąt, w których trakcie siedzimy przy stołach uginających się od świątecznych potraw, sprawiają, że przybieramy na wadze znacznie szybciej. Według...
Odpowiedni nabiał. Prestiżowy magazyn "The Lancet" opublikował badania dotyczące wpływu nabiału na zdrowie człowieka. Naukowcy skupili się na wpływie nabiału na występowania chorób serca. Testy trwające prawie dekadę pokazały, że u osób, które...
Pewna Brytyjka miała kłopoty z wagą po urodzeniu dziecka. Nie potrafiła sobie poradzić z dodatkowymi kilogramami. Do czasu, kiedy jej partner zaproponował ślub. Widok siebie w za dużej sukni ślubnej podziałał na nią motywująco. Schudła blisko 40 kg...
Operacja żołądka, ale przede wszystkim ciężka praca - tak pewna Amerykanka zmieniła swoje życie na zawsze. Jej waga była poważnym problemem zdrowotnym. Mogła ją nawet zabić. Skuteczna terapia odchudzająca Pochodząca z Connecticut Nicole Caperilla...
Dieta dr Dąbrowskiej ma równie wielu zwolenników, co przeciwników. Pierwsi przekonują, że skutecznie oczyszcza organizm z toksyn. Drudzy ostrzegają, że podczas 42 dni można wykończyć swój organizm. Surowa dieta dr Dąbrowskiej Wątpliwości wzbudza już...
Osoby śledzące aktywnie Magdę Gessler w mediach społecznościowych mogły zaobserwować zdecydowaną zmianę sylwetki restauratorki. W niektórych mediach zaczęły się pojawiać informacje dotyczące diety, którą rzekomo miała zacząć stosować. Czytaliśmy, że...
Często słyszałeś, żeby ich nie jeść. A jednak mogą mieć korzystny wpływ na nasz organizm. **Ser, czerwone mięso, piwo **– zdradzamy dlaczego czasami warto po nie sięgnąć. Dr Williama Li - amerykański lekarz i naukowiec jest przekonany, że drobne...
Otyłość ma wpływ na raka. Na całym świecie ponad 1,9 miliarda dorosłych ma nadwagę, a wśród nich ponad 650 milionów jest otyłych. Osoba uważana jest za otyłą, jeśli BMI wynosi 30 lub więcej. Nowe badanie przeprowadzone przez naukowców z Uniwersytetu...
Polskie Towarzystwo Kardiologiczne szacuje, że na niewydolność serca cierpi 10,5 mln Polaków, na nadciśnienie milion, a co roku aż 80 tys. przechodzi zawał. Aby uniknąć chorób układu sercowo-naczyniowego warto wprowadzać w życie zmiany. Najlepiej...
Beata Kozidrak jest artystką, którą kocha większość Polaków. Zniewalający głos, długie nogi i odważne kreacje sceniczne sprawiają, że trudno uwierzyć w jej wiek. Wokalistka ma 59 lat i jest w świetnej formie. Wiemy, jak to robi. Beata Kozidrak –...
"Urodziłam się gruba" - argentyńska modelka plus size Brenda Mato opowiada o swoim ciele. Dziewczyna mieszka w Buenos Aires i powoli staje się ikoną piękna. Brenda Mato – modelka plus size Brenda Mato jest argentyńską modelką plus size, która powoli...
Dieta mięsożercy jest dokładnie tym, czym wydaje się-posiłkami składającymi się wyłącznie z mięsa lub produktów pochodzenia zwierzęcego. Kolejna moda? Dietetycy podkreślają, że rośliny dostarczają nam niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania...
Klimakteryczne kobiety doświadczają wygaszania czynności gruczołów płciowych, a klimakteryczne owoce? Takie pytanie zadał Hubert Urbański we wtorkowych "Milionerach". Czy graficzka z Rzeszowa znała odpowiedź? Kłopotliwe pytanie w Milionerach...
Jedzenie mięsa ma zarówno zwolenników, jak i przeciwników. Na plus mówi się o dużej ilości białka i żelaza. Jako minus wymienia się nadmiar tłuszczu. Specjaliści sugerują też związki mięsa z rozwojem niektórych chorób. Czerwone mięso to wróg...
